Služby

masáže, cvičení, makrobiotika, čínská astrologie a feng shui

kurzy

 

  • Individuální masáže a konzultace
    Poskytuji masáže Zen-Touch shiatsu či regenerační olejovou masáž celého těla. Vždy se individuálně domlouvám s klientem, která masáž je pro něj vhodná dle jeho aktuálního stavu. Shiatsu se provádí ve volném oblečení na futonu na zemi, je více protahovací, tlaková, vyrovnává energetické dráhy
    v těle. Olejová masáž více hněte svaly. Masáže kombinuji s různými dalšími metodami, např. baňkováním, reflexní terapií, Dornovou metodou, aromaterapií atd. dle individuálního stavu a potřeb klienta. Každá masáž může vypadat tedy jinak. Je možné domluvit různou délku masáže,
    a zaměření na různé části těla, např. na chodidla, či hlavu. Dle zájmu a potřeby doporučím vhodné cviky a stravu. Celkovou konzultaci je možné skombinovat s rozborem osobnosti dle čínské astrologie a feng shui.
    1 hodina - 680 Kč
  • Individuální lekce cvičení
    Jóga pro ženy, Chi Kung a Nei Kung, Tai Chi Chuan
    Vhodné pro klienty, kteří chtějí či potřebují z různých důvodů osobní přístup a korekci správného nastavení těla při každém cviku. Možno pro malé skupinky cca do 5 osob. Individuální domluva termínů a místa.
    1 hodina - 680 Kč
  • Kurzy

    V Chrudimi probíhají od září 2018 pravidelná cvičení:

    CHI KUNG/NEI KUNG, TAI CHI - pondělky 18. 15 - 19.45

    JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA - pondělky 8.30 - 9.45

    HATHA JÓGA - čtvrtky 18.30 - 19.45

    Více info najdete v kalendáři akcí nebo na www.padmastudio.cz