Služby
masáže, cvičení, kurzy,
doučování a mnohé další
- 1) Individuální masáže a konzultacePoskytuji masáže Zen-Touch shiatsu či regenerační olejovou masáž celého těla. Vždy se individuálně domlouvám s klientem, která masáž je pro něj vhodná dle jeho aktuálního stavu. Shiatsu se provádí ve volném oblečení na futonu na zemi, je více protahovací, tlaková, vyrovnává energetické dráhy v těle.
Olejová masáž více hněte svaly. Masáže kombinuji s různými dalšími metodami, např. baňkováním, reflexní terapií, Dornovou metodou, aromaterapií atd. dle individuálního stavu a potřeb klienta. Každá masáž může vypadat tedy jinak. Je možné domluvit různou délku masáže,
a zaměření na různé části těla, např. na chodidla, či hlavu. Dle zájmu a potřeby doporučím vhodné cviky a stravu. Celkovou konzultaci je možné skombinovat s rozborem osobnosti dle čínské astrologie a feng shui.
1 hodina - 780 Kč - 2) Individuální lekce cvičeníJóga pro ženy, Chi Kung a Nei Kung, Tai Chi Chuan
Vhodné pro klienty, kteří chtějí či potřebují z různých důvodů osobní přístup a korekci správného nastavení těla při každém cviku. Možno pro malé skupinky cca do 3 osob. Individuální domluva termínů a místa.
1 hodina - 780 Kč - 3) Kurzy cvičení
V Chrudimi probíhají letošní školní rok 2021/22 pravidelná cvičení:
CHI KUNG/NEI KUNG, TAI CHI - pondělky 18. 15 - 19.45 ve studiu Padma
JEMNÁ JÓGA - úterky od 9 - 10.30 ve studiu Padma
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ MIX - středy 16 - 17 h ve studiu Padma
JÓGOVÉ MINI RETREATY PRO ŽENY - 1 x měsíčně v neděli 9-12 h ve studiu Padma
Termíny nedělí: 16. 10., 13. 11., 11. 12. 2022, 15. 1., 19. 2., 19. 3., 16. 4., 14. 5., 11. 6. 2023
Více info najdete v kalendáři akcí nebo na www.padmastudio.cz
- 4) Doučování- čeština, matematika, angličtina pro ZŠ
- biologie pro ZŠ i SŠ (maturita)
- čeština pro cizince
- osobně v Chrudimi, online celá ČR..., 1 h - cca 300 Kč
Škola mi nikdy nedělala potíže, teď mám vše čerstvě zopakováno s dětmi, dceru jsem připravila na přijímací zkoušky na osmileté gymnázium... Mám ráda svobodu a pestrost činností, kterými se živím. Celý život se vzdělávám v různých oborech, proto mohu nabídnout celou řadu služeb, třeba vám i uvařit, vyrobit tempeh atd. 🙂