Služby

Poskytuji masáže Zen-Touch shiatsu či regenerační olejovou masáž celého těla. Vždy se individuálně domlouvám s klientem, která masáž je pro něj vhodná dle jeho aktuálního stavu. Shiatsu se provádí ve volném oblečení na futonu na zemi, je více protahovací, tlaková, vyrovnává energetické dráhy
v těle. Olejová masáž více hněte svaly. Masáže kombinuji s různými dalšími metodami, např. baňkováním, reflexní terapií, Dornovou metodou, aromaterapií atd. dle individuálního stavu a potřeb klienta. Každá masáž může vypadat tedy jinak. Je možné domluvit různou délku masáže,
a zaměření na různé části těla, např. na chodidla, či hlavu. Dle zájmu a potřeby doporučím vhodné cviky a stravu. Celkovou konzultaci je možné skombinovat s rozborem osobnosti dle čínské astrologie a feng shui.
1 hodina - 780 Kč

Jóga pro ženy, Chi Kung a Nei Kung, Tai Chi Chuan
Vhodné pro klienty, kteří chtějí či potřebují z různých důvodů osobní přístup a korekci správného nastavení těla při každém cviku. Možno pro malé skupinky cca do 5 osob. Individuální domluva termínů a místa.
1 hodina - 780 Kč

V Chrudimi probíhají letošní školní rok 2021/22 pravidelná cvičení:

CHI KUNG/NEI KUNG, TAI CHI - pondělky 18. 15 - 19.45 ve studi Padma

JÓGA:
- úterky od 9 - 10.30 ve studiu Padma
- středy od 16.15 - 17.45 v Centru zdraví

Více info najdete v kalendáři akcí nebo na www.padmastudio.cz